一瓜轻断食是一款专门给减肥打造的软件。通过软件可以了解各种食物相关的资讯，学习断食知识，上传自己的身体数据，软件会根据用户身体智能推荐几种断食计划，从中挑选适合自己的计划。用户日常吃饭时可以拍摄食物照片，软件会自动识别和计算食物热量，帮助用户了解自己摄入的能量。软件给用户提供科学的断食计划和建议，后续还会更新最新的资讯，让用户了解更多断食知识。
1、软件会提供详尽的营养成分信息，帮助用户更好的了解饮食需求。
2、设定减肥目标并记录您的进度，通过直观的图表和数据帮助用户了解自己的减肥进度。
3、通过计算用户每天的热量摄入量，控制膳食摄入量，以达到减肥或保持健康体重的目的。
1、系统自动提醒您什么时间断食，什么时间结束，让您准点准时地追踪您的断食计划。
2、记录您的喝水目标和体重变化，简单记录每一天，轻松养成健康生活习惯。
3、精准评估自动计算肥胖衡量标准BMI以及您身体的基础代谢率。
1、科学的减肥模式打破传统减肥模式，科学制定计划，让减肥健康轻松。
2、个性化减肥计划，根据不同用户的实际情况，制定符合其需求的专属计划。
3、多种健康食谱。健康的食谱有助于身体恢复，也有利于减肥计划。
1、该应用可以持续监控用户的减肥进度，帮助用户掌握自己的减肥情况，并给出相应的建议和调整计划。
2、根据用户的减肥目标和身体状况，一瓜轻断食app可以提供个性化的减肥建议，帮助用户更科学、更有效地减肥。
3、用户可以在社区中与其他用户交流，分享减肥秘诀和经验，互相鼓励，实现共同的健康目标。
1、智能禁食跟踪器，设置禁食通知，无需节食和锻炼即可轻松减肥。
2、记录体重，随时检查禁食状态，无需计算热量摄入，适当“饿死”，更好造福身体。
3、帮助身体减少炎症。细胞可以分解病毒、细菌和受损成分，帮助你对抗衰老并排出毒素。
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